Wenn sich die Gelenke melden

Der Mensch hat über hundert bewegliche Gelenke. Im Alter, durch Übergewicht, Bewegungsmangel oder falsche und zu starke Belastung – etwa beim Sport – kann es zu Abnutzungserscheinungen der Gelenke kommen. Dadurch geht die Knorpelschicht verloren, welche die Gelenkflächen schützend überzieht. Auch die Gelenkschmiere, die für die Elastizität und Nährstoffversorgung der Gelenke sorgt, wird weniger. Die Folge: Die Knochen reiben aneinander, es knackt und knirscht bei jeder Bewegung. Daher brauchen Knochen, Knorpel, Bänder und Bandscheiben regelmäßig wertvolle Gelenknährstoffe, um funktionsfähig zu bleiben.